A man is using HooKee Smart Gym to squat. There several pics to show the function of HooKee fitness App as a personal trainer at home
Training

Wie man "Butt Wink" für Proper Squat repariert

Butt Wink ist, wenn sich Ihr Becken am unteren Ende der Kniebeuge dreht, wodurch sich Ihr unterer Rücken rundet. Dies kann zu Verletzungen führen, da es Ihre Wirbelsäule belastet und zu Beschwerden...